מועדון לקוחות

סנן סרטון או קובץ שמע
Filters

נמצאו 37 מוצרים

איזון בין חוזק לגמישות הגב
גב תחתון והקשר למפרקי ירכיים ובית חזה
גמישות וחיזוק מפרקי הירכיים. שחרור הגב התחתון. שחרור חגורת הכתפיים. חיזוק בטן כתומכת בגב. יציבה מאוזנת.
הגדלת טווחי תנועה בכתפיים ובשכמות
חיזוק וגמישות הגב. שחרור מפרקי ירכיים נוקשים. שחרור ההגבלה בכתפיים ובשכמות.פיתולים בתנועה אלכסונית
חיזוק שרירי הבטן ושחרור הגב. חיזוק וגמישות חגורת הכתפיים והרגליים
חיזוק שרירי הבטן כתמיכה לגב התחתון
חיזוק שרירי הבטן כתמיכה לגב התחתון. חיזוק וגמישות הגב. שחרור חגורת הכתפיים ומפרקי הכתפיים. מעבר מעמידת שש לישיבה. שיפור יכולת הישיבה הזקופה ללא מאמץ
חיזוק שרירי הבטן כתמיכה לגב. הגדלת תנועתיות בית החזה לנשימה קלה
יישור גב כפוף
יישור גב כפוף, גמישות וחיזוק חגורת כתפיים ובית החזה. הגדלת טווחי תנועה במפרקי הירכיים
לחיזוק קרקעית האגן. גמישות וחיזוק הגב. חיזוק שרירי הבטן. גמישות חגורת כתפיים.
מדיטציה – משפיפות לזקיפות קומה
עמידת שש. חיזוק הידיים חגורת כתפיים וגב עליון שחרור גב תחתון. שיפור אוסטיאופורוזיס. גמישות במפרקי הירכיים
רצף תנועתי מעברים מעמידה לשכיבה וחזרה
שחרור הגב בעזרת מגבת

התחבר.י למועדון של סטודיו מעברים