מועדון לקוחות

סנן סרטון או קובץ שמע
Filters

נמצאו 18 מוצרים

איזון בין חוזק לגמישות הגב
גב תחתון משפיע ומושפע ממפרקי הירכיים ובית החזה
חיזוק שרירי הבטן ושחרור הגב. חיזוק וגמישות חגורת הכתפיים והרגליים
יישור גב כפוף
מדיטציה – משפיפות לזקיפות קומה
רצף תנועתי מעברים מעמידה לשכיבה וחזרה
שחרור הגב בעזרת מגבת
שחרור הגב תוך ישיבה על כסא
שחרור הנוקשות וההגבלה בבית החזה בחגורת הכתפיים הידיים והגב.שיפור יכולת היציבה הזקופה במינימום מאמץ
שחרור הצוואר והראש. יציבה טובה גמישות מפרקי ירכיים, שחרור הגב התחתון
שחרור צוואר
שחרור צוואר שכמות כתפיים גב מפרקי ירכיים טיפול עומק בגב
תרגול בסיסי לשחרור הגב התחתון
תרגול לגב זקוף ויציבה נכונה
תרגול שעוזר להזדקפות הגב – חיזוק וגמישות
תרגיל בעזרת קיר לחיזוק וגמישות הגב

התחבר.י למועדון של סטודיו מעברים